Afdrukopties:

Kabeljauw in Mediterraanse Tomatensaus

Opbrengsten1 portieVoorbereidingstijd15 minutenKooktijd2 uur 30 minutenTotale tijd2 uur 45 minuten

Zachte kabeljauwfilet gegaard in een saus van tomaten, olijven en kappertjes.

 600 g kabeljauwfilet
 400 g tomatenblokjes
 50 g zwarte olijven
 2 kappertjes
 1 ui
 2 knoflook
 1 oregano
1

Doe tomatenblokjes, gesnipperde ui, gehakte knoflook, olijven, kappertjes en oregano in de slowcooker.

2

Kook 2 uur op LOW.

3

Leg de kabeljauwfilets voorzichtig in de saus en gaar nog 30 minuten op LOW.

Notes

Vis heeft maar heel kort nodig!

Voedingswaarden

1 opdieningen

Opdien grootte

0
Zou graag je gedachten willen weten, laat een reactie achter.x